茶，不仅是一种饮品，更是一种修身养性的媒介，它能够让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静，让我们的心灵得到滋养。为弘扬茶文化艺术，丰富教职工精神文化生活，促进教职工对茶与生活、茶与身心有所感悟，11月22日中午，机关第三妇委会在7号楼507开展“品味茶香，健康生活”活动，以茶之名，共叙风雅。活动由马克思主义学院副院长唐黎主持。各位女教职工积极热情参与其中。

活动现场，基础教育部副部长袁姝为大家带来《一片茶叶的故事》专题讲座，为大家讲解了茶叶的由来、茶叶的故事以及茶叶的冲泡。教职工们了解了茶叶的历史：由生吃药用、熟吃当菜、烹煮饮用、冲泡品饮。懂得了泡茶八步法，即温器、投茶、润茶、净杯、泡茶、分茶、奉茶、品茶；知晓了泡茶的四要素，即择器、投茶量、注水温度出汤时间；学习了不同体质的女性应如何科学饮茶，调理养生。

行礼入座、温杯烫盏、赏茶投茶、浸润摇香、洗茶冲泡、分杯奉茶，每一个步骤都颇具韵味，每一个环节都充满仪式感。举壶秀茶艺，低头品茶甘，充分感受茶艺之魅力，收获身心之愉悦。古人云：品茶一人得神、二人得趣、三人得味。融融秋日，与友相聚，品茗知礼、解道习艺，韵无穷也，乐无穷也。

通过本次活动，女教职工们放松了心情，提高了生活幸福感，促使大家能在繁忙的工作之余，不忘初心，为生活增添多一分宁静。