2019年6月7日，是我国四大传统节日之一——端午节，端午节习俗甚多，因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。主要习俗有：、佩香囊、吃五黄、挂、聚午宴、端午浴、放纸鸢、荡秋千等等。6月6日，农建学院妇委会、工会特邀请中医院专家戴建锋在8号楼202为大家讲解香囊的功效和制作方法，过了一个有意义的端午节。
首先，戴专家给老师们详细介绍了香囊的成分、功效、制作方法及使用方法等。据戴专家介绍，此次制作的香囊选用了上乘中药沉香、白芷、薄荷、艾叶、豆蔻、丁香、广藿香、辛夷、肉桂等含有挥发油的芳香药物，具有芳香辟秽、化浊解毒的效果。同时，这些中药的有效成分对多种细菌、病毒和霉菌还有不同程度的抑制或杀灭功能，对抗击流感及普通感冒有着特殊的预防效果。尤其适合儿童、老年人以及抵抗力弱的人群佩戴。一般将香囊挂在前胸，每日上下午各置于鼻前闻1次，每次3分钟，或是放在上衣口袋或纽扣上，晚上可以放在枕头边，以保证吸收充足的量。香囊内的中药也需要定期更换，每两周更换一次，以免浓度降低。
老师们根据配方要求，将碾磨成粉的药物装入精美的香囊中，香囊的清香沁人心脾，令人心旷神怡。老师们对中药材的性状和功效特别感兴趣，并就此跟戴专家进行了深入的交流。
戴专家特别提醒，香囊虽好，并不是所用人群都适合佩戴。如哮喘、过敏体质、孕妇等几类人群应禁用，使用后若有不适，应及时就医；现在市面上充斥着各种劣质香料和精油制作的香包，香味刺鼻甚至引起头晕不适，提醒大家谨慎选购。
此次活动不仅丰富了广大教职工的生活，也让大家更加深入的了解了传统文化，体验了端午佩香囊的习俗，并有助于大家的身心健康，此次活动受到了教职员工的热烈欢迎，得到了大家的大力支持。（图文/申丽静）
