为积极推进全民健康运动,提高全校师生在体育运动中的自我保护意识,切实预防体育运动与平时健身中可能出现的损伤,9月27日晚,基础教育部联合机关三工会在神农厅组织开展了“运动损伤与防治”的健康知识讲座。
讲座邀请嘉兴市中医院副主任中医师金伟,从什么是运动损伤、运动损伤的形成机理、运动损伤的防治与康复等三个方面进行深入浅出的讲解。金伟通过多年来积累的临床案例,为在场师生呈现了一个个具体鲜活的运动生理世界,并将这些专业知识衍生到实际的工作生活当中,让大家获益良多。
讲座后,师生们围绕自身在平时体育运动中遇到的健康困惑进行咨询,金医生根据个体存在的在肩颈膝腿痛、骨关节病、关节炎等方面的问题,耐心地一一解惑指导,还为受到损伤困扰的师生做了专业的治疗体验。
通过本次讲座,将健康运动的理念传播到师生当中去,将运动损伤的防治方法植入到师生们的“技能库”,不断为学校打造“健康嘉职”添砖加瓦。(图文来源:基础教育部 校对/编辑:付梦婕 审核:王音 主编:沈建龙)