为帮助广大同学积极适应居家学习生活，缓解心理压力，调适自我状态，3月26日下午，结合现代农业学院、城市建设学院战“疫”期间“五个一”行动计划，第三期“云政教”如约上线。

本期政教课主题为“心灵战‘疫’，农建助力”，主要包括四个方面的内容：一是疫情期间常见的心理问题及调试，二是心理专家对于心灵防“疫”的访谈视频，三是省、市、校心理援助平台介绍，四是常用的心理测评量表。

通过本次政教课，同学们纷纷表示会更加理性的对待焦虑、恐慌、无聊等情绪，也掌握了一些切实可行的心理调适方法。同时“云政教”系列课程，拉近了师生之间的心灵距离，让大家在云端共话心事，筑牢心理防疫屏障。

文、图：范啸